הצג גלריה
שחור-שחור כוכב טרייס אליס רוס , 50, נראה מדהים בפרחוני בִּיקִינִי תוך כדי נטילה שחייה בחופשה בג'מייקה באתר הנופש המפורסם GoldenEye ב-19 בדצמבר. היפהפייה הברונטית יצאה לאינסטגרם כדי לשתף את תמונות סקסיות וכיתוב את זה, 'JM.' בקרוסלת התמונות, טרייסי טבילה במים הכחולים הקריסטלים באורקבסה, עיירה קטנה בסנט מרי פאריש שבג'מייקה, והביטה מעבר לכתפה כדי לספק את תמונת המצב האולטימטיבית של יעדי החופשה. החולצות שלה בגוון העורב נלבשו חלקלק ורטוב, כשהיא קמה מהמים בסטייל. לבסוף, המראה שלה הושלם עם מניקור לבן.
Pied Piper לוגו סיליקון ואלי
צפו בפוסט הזה באינסטגרם
רבים מ-11.1 מיליון העוקבים של טרייסי פנו למדור התגובות כדי להסתכל על המראה שלה, כולל כמה חברים מפורסמים כמו בובה רוסית כוכב נטשה ליון , 43. 'Splish splash!!', העירה השחקנית יחד עם אימוג'י להבה. אֲפִילוּ כתום זה השחור החדש שַׂחְקָנִית דרך אדובה לא יכולתי שלא לשבח את טרייסי על כך שהיא נראית כל כך טוב. 'שוקולד טבול', היא כתבה. בצל זכוכית כוכב קייט הדסון גם צלצלה כדי להחמיא לחברה. 'אוי איך אני מתגעגע למקום הזה!!! תהנה. המקום הכי טוב', כתב בן ה-43.
ה חברות השחקנית הראתה בבירור שעבודה קשה משתלמת, שכן לאחרונה היא פרסמה סדרה של סרטונים שלה ב חדר הכושר . 'למעלה ממך,' היא כתבה א נובמבר 28 קליפים שלה מתאמנת עם מאמן סלבריטאים ג'ייסון וולש. לאחרונה, ב-11 בדצמבר, ניגשה בת ה-50 לאינסטגרם כדי לחשוף שהיא מעבדת רגש כלשהו באמצעות אימון גופני . 'פתיחה פיזית יכולה גם להיות פתיחה רגשית או להיפך. התרגול של צמיחה וריפוי הוא הוליסטי עבורי. זה קורה על ידי מתן פגיעות ואני משתמשת בשיטות ובשיטות רבות ושונות', היא כתבה הסרטון .
צילומי החופשה של טרייסי מגיעים גם הם ארבעה ימים בלבד לאחר שהיא עיטרה את השער של הטהרני לגיליון החורף של המגזין. בראיון שלה לאאוטלט, דוגמנית השער נפתחה לעורך, כריסטינה קואומו על טיפול עצמי ועוד. 'אני מרגישה שבגיל הזה צברתי כל כך הרבה כלים ושיטות שונות איך לנווט בדבר המטורף והנפלא הזה שהם החיים, שהם לא סרט', שיתף מייסד Pattern Beauty. 'זו לא אגדה, והדבר האמיתי דורש קהילה, תמיכה, הרבה אמבטיות, טיפול, פעילות גופנית, מֶדִיטָצִיָה , שינה ממש טובה, הרבה יותר מים ממה שאני חושב שמישהו מתכוון לחשוב שאתה צריך לשתות ביום.'
מאוחר יותר, ה מועמד לאמי סיפרה לשקע על איך היא מרגישה בן 50 . 'בגיל 50 אתה עושה הרבה חשבון נפש. אני מרגישה שזו זכות להיות מזדקן, להיות כאן ולמעשה הבנתי שחלק מהדברים שעשיתי עבדו', התפרצה טרייסי. הכוכבנית חגגה לה יום הולדת 50 ב-29 באוקטובר, ולקח ל אינסטגרם כדי לשתף מסר חזק.
'אם היית אומר לי שבשנות העשרים לחיי, בשנות העשרה שלי, אני הולכת להיות מישהי שבאמת יכולה לעשות דברים מפחידים... שאוכל להרגיש בנוח גם כשלא נוח לי', היא התחילה. '...שאוכל לחיות את החיים בתנאי החיים. שיכולתי להתמודד באופן אינטואיטיבי במצבים שהיו מביכים אותי. שיש לי בסיס בלתי שביר ובלתי מעורער לחיים מתחתי, הייתי אומר שאין סיכוי'.
אשתו של ריצ'רד גה קארי לואללחץ כדי להירשם כדי לקבל את הניוזלטר היומי של HollywoodLife החינמי שלנו כדי לקבל את חדשות הסלבס הכי חמות.
