Chunking: קיצור הדרך של המוח להבנת מידע ולהיזכר בו

Aoccdrnig to rscheearch at Cmabrigde Uinervtisy, it deosn't mttaer in waht oredr the ltteers in a wrod are, the olny iprmoetnt tihng is Taht the frist and lsat ltteer be at the rghit pclae. ה- rset יכול להיות משולב תוספות ותוכלו לשאת את זה ללא עורף. Tihs הוא bcuseae את huamn mnid deos לא raed ervey lteter על ידי istlef, אבל wrod כמו wlohe.

פסקה זו הופצה באינטרנט לפני מספר שנים. התופעה שהיא מתארת, המכונה טיפוגליקמיה, היא היכולת להבין מילים כשהאות הראשונה והאחרונה יציבות, אך אותיות הביניים מקושקשות. המוח שלך מחזיר שוב את האותיות לרצף.

לדברי אשוויני נדקרני, MD, מנהל הטיפול המשולב הדיגיטלי בפסיכיאטריה ומדריך בבית הספר לרפואה בהרווארד, טיפוגליקמיה היא ניאולוגיזם (מילה שטבעה לאחרונה) המורכבת מקידומת הקידומת והסיומת גליקמיה. טיפוגליקמיה מאפשר לנו לזהות מילים על ידי התאמת תוכן אותיות פנימיות המונחות על ידי כמה רמזים, כגון אותיות חיצוניות. כל עוד האותיות החיצוניות של המילים נשארות זהות, טיפוגליקמיה לוכדת את היכולת המשמרת שלנו להבין אותן, היא אומרת.

נדקרני מוסיף כי חתיכה, אשר קשורה קשר הדוק לטיפוגליקמיה, היא למעשה א קיצור דרך קוגניטיבי שהמוח שלנו משתמש בו כדי לחלק מידע אקראי לחלקים משמעותיים יותר, כך שניתן יהיה להיזכר במידע בצורה יעילה יותר. מבחינה מסוימת, חתיכה היא סוג של מכשיר מנמוני, היא אומרת. לדוגמא, אם היית ממהר לקרוא דף, אתה יכול להשתמש ב chunking על ידי פירוק הדף לפסקאות בודדות, ואז קריאת כל פיסקה על ידי הבנתה כיחידה אחת ולא מחרוזת משפטים. באופן דומה, בטיפוגליקמיה אנו קוראים ומבינים מילים בודדות בכללותן.

טיפוגליקמיה וחתיכה הם דוגמאות לאופן שבו מוחנו עובד על מידע, מוסיפה ד'ר מרגרט קינג, מנהלת המרכז ללימודי תרבות וניתוח בפילדלפיה. העולם הוויזואלי נתפס על ידי החושים ואז נבנה בו זמנית על ידי המוח כדי להיות הגיוני - בהתבסס על זיהוי תבניות, ידע קודם וניסיון. זה מסביר כיצד אנו יכולים להסתכל על מחרוזת אותיות מקושקשות ועדיין להיות מסוגלים לראות את הדפוסים הדומיננטיים בהן, כלומר את האותיות הראשונות והאחרונות. המוח שלנו מסוגל למלא את החסר (האותיות המסודרות), תהליך עריכה שעכשיו גורם למילים להתאים לציפיות שלנו ולתחזיות שלנו. קינג מצביע על דוגמה קלאסית: יצירת מילה ממספר טלפון לאחסון זיכרון או פירוק של תאריך כמו 12251950 כ- 25-25-1950 כדי להניב את חג המולד 1950. הטכניקה של חתיכת מידע לשמירה טובה יותר היא מרכיב בסיסי של מדע זיכרון.

רייצ'ל וו, פרופסור לפסיכולוגיה באוניברסיטת קליפורניה, ריברסייד, אומרת שבמקרים מסוימים, חתיכות מסייעות לאנשים לקבל החלטות. היא מאפשרת לנו לקבץ מידע משמעותי לאשכולות כך שמידע זה לא ישתמש בכמה שיותר משאבים נפשיים, היא אומרת. לדוגמא, אתה יכול לקנות אוכל לארוחת הצהריים, גם אם אינך יודע בדיוק מה אתה רוצה לאכול, מכיוון שיש לך ידע לגבי קטגוריית אוכל. בצורה קיצונית אחת, חתיכה יכולה להוביל לסטריאוטיפים, שבהם אתה מקבץ אנשים מסוג מסוים יחד ומייחס את אותו המידע לכולם, גם אם זה לא נכון.

סריני פילאי, דוקטורט, פסיכיאטר הרווארד ומחבר הספר טינקר, התעסקות, שרבוט, נסה: לפתוח את כוחו של המוח הלא ממוקד , טוען כי ניתן להשתמש בחתיכות גם כאשר לומדים תנועות, כגון החלקים השונים בתנועת הטניס, או כשמנסים לזכור רצפי מידע ארוכים, כגון מטלה מורכבת שניתנת לפירוק לשלבים: מחקר ראשון ואז סיעור מוחות ואז הכנת תוכנית ראשונית ואז כתוב את התוכנית הסופית.

פיליי מוסיף כי לא כל המלים המעורערות יכולות להתפרק על ידי המוח. על אף החריגים, הדוגמה לעיל עדיין ממחישה את יכולתו של המוח 'להצטרף לנקודות' מתוך סדר. כשמדובר בחתיכה, כשאתה מפרק משימות, אפילו מחוץ לרצף, יש למוח שלך דרכים להחזיר אותן שוב לרצף.

Chunking מועיל לניהול חרדה. כשאנחנו חרדים, מרכז החרדה במוח משבש את שטף החשיבה בשל הקשרים בין אזורי 'החשיבה וההרגשה' במוח, אומר פילאי. Chunking יכול לעזור לקליפת המוח הקדם חזיתית (DLPFC) להחזיר את יציבותו.

Chunking גם עוזר לנפגעי שבץ להחלים. הכשרה מוחית למוח יכולה לעזור להם לנוע בצורה יעילה יותר ולעבד מידע ביתר קלות.

במחקר על תנועה לאחר אירוע מוחי, פרופסור לפיזיותרפיה לארה בויד וצוותה באוניברסיטת קולומביה הבריטית מצאו כי חולים שסבלו משבץ מוחי אינם מסוגלים ללמוד רצפי תנועה, כלומר אינם מסוגלים לחתוך. חלק מהמוח שמעורב בשינוניות, גרעיני הבסיס, נפגעו. ד'ר ניקולס ווימבס, חוקר פוסט-דוקטורט במחלקה למדעי הפסיכולוגיה והמוח של אוניברסיטת סנטה ברברה, ועמיתיו דיווחו כי אימון לגוש יכול גם לגייס אזורי מוח אחרים שיעזרו.

אם בוחנים הפרעות בהן מופרעת טיפוגליקמיה, למשל באלכסיה טהורה (או בקריאת אות באות), אנו לומדים משהו על הבסיס הנוירו-אנטומי של אופן קריאתנו, אומר נדקרני. אלכסיה טהורה יכולה להתרחש באמצעות שבץ מוחי. כתוצאה מכך אנשים כבר לא קוראים מילים כמכלול אלא מנסים לקרוא על ידי הגייה של כל מילה באות אחר אות. זה מתברר כגירעון, למשל, כאשר אדם מנסה לקרוא את המילה 'טלפון', המחייב אותנו להכיר בכך שהאות 'ph' נקראות כ- 'f' ולא כ- ph. לכן, האדם אינו יכול. לקרוא. אלכסיה טהורה נובעת מפגיעה במנגנונים עצביים באזור הטמפורלי בעורף השמאלי, המכוון באופן ייחודי לזיהוי מילים.

פבלו סולומון טוען כי בנוסף לאופן שבו המוח יכול למלא את החסר על ידי ראיית התמונה הגדולה, חתיכה היא גם המנגנון שמעריך באופן אוטומטי את הסביבה שלנו לסכנה. אני מהסס להשתמש במונח 'פרופילינג' לחתיכה, מכיוון שהוא יכול להיות בעל משמעות שלילית, אומר היועץ המקצועי והיועץ לשעבר במחלקת החינוך האמריקנית, שם יצר תוכניות פיילוט למעבר צעירים עם נזק מוחי מינימלי. עם זאת, פרופיל הוא בדיוק מה שהמוח שלנו עושה באופן אוטומטי ובמהירות מדהימה, ומרכיב הערכה של אנשים שאנחנו פוגשים ומצבים חדשים.

סולומון מוסיף כי אנשים צריכים לסמוך על יצר הפרופיל שלהם ולהיות מוכנים לנסוע בו יתר על המידה. ברוב המקרים, לדעתו מוטב לנו לסמוך על האינסטינקטים שלנו מאשר להתעלם מהם או להרגיש אשמה בקשר לתשומות שליליות. קורבנות אונס רבים אמרו לי שיש להם 'הרגשה' להימנע ממצב או מאדם, אך הם התעלמו מכך מכיוון שהם חשבו שהם 'טיפשים' או גזענים. '

מאגר הנאולוגיזמים של אוניברסיטת רייס מגדיר את המונח טיפוגליקמיה כמשחק מילים בשל התייחסותו החורזית ​​ודמיון הצליל להיפוגליקמיה. שגיאת הקלדה, טעות דפוס, מתמזגת בקלות להיפוגליקמיה, הפרעה המאופיינת ברמות סוכר נמוכות בדם באופן יוצא דופן. למרות ש typoglycemia נשמע כמו מונח רפואי, זה לא קשור בשום צורה לגליקמיה, לנוכחות הגלוקוז בזרם הדם.