האישיות שלנו אחראית לעוצמות הגדולות ביותר שלנו - אבל הן גם מפנות את מקומן לנפילות הגדולות ביותר שלנו.
כולנו חווים כתמים עיוורים פסיכולוגיים - אזורים בהם אנו מתאפקים ומחבלים בטעות בסיכויינו לאושר. אזורים אלה נראים מעט שונים מכל אחד מהם מאיירס-בריגס סוג אישיות. בהתבסס על סוגך, הנה כיצד אתה האויב הגרוע ביותר שלך.
INTJ: אתה מחבל בחייך על ידי סגירת עצמך מהם.
חיים שלא נבדקו אולי לא שווה לחיות, אבל גם לא חיים שלא מנוסים. אתה מחבל בחייך על ידי לחכות עד שיהיה לך לחלוטין את כל המידע לפני שתפעל. כתוצאה מכך עוברות לידך הזדמנויות רבות הרגישות לזמן.
אמנם זה מקסים להישאר מעודכן, אך הנטייה שלך לחשוב לפני משחק יכולה להיות משותקת. לפעמים אתה צריך לצאת על איבר ולחפש פרי - גם אם אין ערובה שתמצא אותו. אם זה לא מצליח, מישהו חריף ותושייה כמוך יוכל להתאושש.
ENTP: אתה מחבל בחייך על ידי איבוד הקשר איתם.
אתה המאסטר בעיצוב המציאות שלך וגורם לדברים לקרות בעצמך. יש לך נטייה לזרוק את עצמך כל כך בתכנית האחרונה שלך שאתה לא תמיד עוצר כדי לשקול אם אתה עושה את מה שאתה באמת רוצה - ולא רק למה שאתה מסוגל.
אתה מחבל בחיים שלך בכך שאתה מסרב להחשיב דבר לא הגיוני כקלט משמעותי. במקום להקשיב לתחושות של תשישות, שחיקה, לחץ או חוסר מימוש, אתה זורק את עצמך לתוכנית אב נוספת, בתקווה שזו תהיה התשובה לכל השאלות שלך. עם זאת, אתה אף פעם לא ממהר לשקול שלעיתים כל התשובות פירושו ששאלת שאלות שגויות.
INTP: אתה מחבל בחייך על ידי סירוב לעזרה.
אתה עצמאי לתקלה מוחלטת - ברוב המקרים אפילו לא עולה על דעתך שאתה יכול לבקש גיבוי. אומנם העצמאות שלך משרתת אותך רוב הזמן, אך היא גם יכולה לעכב אותך בכל הנוגע לפרויקטים או מאמצים שהופכים גדולים מכדי שתוכל להשלים לבד.
אתה מחבל בחייך שלך על ידי סירוב להתקשר לגיבוי כאשר הגיבוי הוא הדבר שעשוי להפוך את הבלתי אפשרי לאפשרי. כדי לצמצם פער זה, נוח להאציל, לשתף פעולה ולסמוך על אחרים. זה אולי לא בא באופן טבעי, אבל זה יוכיח לאין ערוך בטווח הארוך.
ENTJ: אתה מחבל בחייך על ידי עקיפת אותם.
אתה המאסטר בתכנון מראש, אבל יש לך גם נטייה לארגן את עצמך כל כך הרבה בעתיד שאתה שולל את ההווה לחלוטין. במקום לאפשר לעצמך להתענג על הרגע ולהיות גאה בעצמך על הישגייך, אתה מצליח להתקדם במלוא המהירות לעבר מטרותיך לטווח הארוך, דוחה אושר והגשמה עד לנקודה מעורפלת בעתיד כאשר הברווזים שלך מסודרים לגמרי.
כדי להימנע מחבלה באושרך, קבע זמן להתענג עליו. צאו לחופשה, התנתקו מהטלפון הנייד, ואפשרו לעצמכם להעריך עד כמה הגעתם. אחרי הכל, תמיד תהיה עוד עבודה לעשות. ואם מישהו הרוויח את ההזדמנות להירגע קצת, זה אתה.
ESFJ: אתה מחבל בחייך על ידי השוואתם לחיים של כולם.
אתה אדם-עם דרך-דרך, וחלק מלהיות אדם-עם הוא לעמוד בקצב עם היקרים לך. עם זאת, ידוע שאתה נתפס כל כך ומשווה את עצמך לאנשים סביבך שאתה מאבד מעיניך את מה שאתה באמת רוצה בעצמך. אתה מחבל בחייך על ידי ניסיון לנסות לעמוד בציפיות של אנשים אחרים במקום שלך.
כדי להימנע מחבלה עצמית, הפסיקו לנסות לגרום למכרים לקנא. במקום זאת, דאגה להפוך את יקיריכם לגאים. האנשים שבאמת אוהבים אותך תמיד ירצו מה שטוב לך, והם לא משווים אותך לאף אחד אחר ..
ISFJ: אתה מחבל בחייך בכך שאתה מאמין שאתה לא ראוי לחיים טובים.
אתה מאמין שחבריך, משפחתך ואהוביך ראויים לעולם - ואתה רוצה להיות זה שנותן להם את זה. עם זאת, לעתים קרובות אתה שוכח לתת לעצמך את אותו הקרדיט שאתה מקצה לאחרים. אתה חבלה עצמית בכך שאתה מאמין בעצמך שאתה לא ראוי לאותו אושר שאתה שואף לספק לאהוביך.
כדי להימנע מחבלה עצמית, התחל להסתכל על עצמך דרך העיניים של האנשים שאוהבים אותך. תן לעצמך את אותה עצה שהיית נותן לחברך הקרוב ביותר או למשמעותית אחרת אם היו במצבך - ואז עקוב אחריה. כי מגיע לך חיים טובים, באותה מידה שהאנשים שאתה אוהב. כדי להימנע מחבלה עצמית, התחל לתזמן זמן מכוון לאנשים ולפעילויות שאתה נהנה מהם.ברוק קאגל / אנספלש
לאן אובמה נוסע לחופשה
ESFP: אתה מחבל בחייך בכך שאתה מסרב להתייחס אליו ברצינות.
לרוב, אתה חושב שאנשים לוקחים את עצמם ואת מצביהם ברצינות רבה מדי. אתה חושב על הרגליים, מה שאומר שאתה לא חובב ענק של תכנון מראש. אך מדי פעם, הנטייה הזו נושכת אותך בתחת - במיוחד כשפתאום נתקלת במצב חמור שאתה מוצא את עצמך לגמרי לא מוכן אליו.
כדי להימנע מחבלה עצמית, זהה מהם ערכי הליבה שלך בחיים - משפחה, חברות, חקר או כל דבר אחר שמרכיב את ליבך. הכינו תוכנית שתגן על הדברים האלה בכל מחיר כי אם משהו שווה לתכנן מראש, זה הם.
ISFP: אתה מחבל בחייך על ידי הימנעות מהם.
אתה חוקר והרפתקן בלב, אבל אתה גם פוגע בקונפליקטים במידה מזיקה. כשדברים מתחילים להתחמם, אתה מעדיף להחמיר את עצמך מאשר להסתובב ולעבוד על הדברים - מה שאומר שכמה מהרפתקאות הגדולות בחייך לעולם לא קורות מכיוון שאתה עסוק מדי להסתיר מעימותים פוטנציאליים.
כדי להפסיק לחבל בחיים שלך, החליט על מה שווה להילחם ולדבוק בהם. זה עלול להיות לא נוח בהתחלה, אך לא תתחרט על בחירתך לעסוק באופן מלא ותגובה בחיים שלך. הבחירה שלך להפסיק להסתתר ממנו תהיה הדבר המדויק שבסופו של דבר תשחרר אותך לחופשי.
ESTJ: אתה מחבל בחייך על ידי דחיית האושר ללא הגבלת זמן.
אתה אדם פרקטי, ואתה מאמין בעבודה קשה ומשחק קשה. רק שלפעמים החלק הקשה המשחק נשאר מאחור כשיש לך הרבה עבודה לעשות. אתה מחבל בחייך שלך בכך שאתה לא מתעדף את האושר, ומאמין שהוא פשוט יופיע ברגע שאתה מרוויח מספיק כסף או אחרת מארגן כראוי את חייך.
כדי להימנע מחבלה עצמית, התחל לתזמן זמן מכוון לאנשים ולפעילויות שאתה נהנה מהם. אתה יודע - מבחינה מעשית - שהחיים קצרים מדי מכדי שלא יוכלו ליהנות מהם. אז, הפסיקו לקצר את האושר שלכם והרשו לעצמכם קצת זמן להתענג עליו. אם מישהו עבד קשה בשביל מה שיש לו, זה בהחלט אתה.
ISTJ: אתה מחבל בחייך בסירוב לקחת סיכונים.
אתה מעשי להפליא, ולעיתים נדירות אתה מעוניין לקפוץ לפני שאתה מסתכל. אמנם נטייה זו משרתת אותך היטב ברוב התחומים, אך היא עלולה להזיק גם להצלחתך האישית כאשר אינך מסכים לסיכונים שעלולים להשתלם בטווח הארוך.
כדי למנוע חבלה בחיים שלך, למד לקחת סיכויים מחושבים. אתה לא צריך לבזבז את חייך בקפיצה מצוקים, אבל מדי פעם זה לא הרעיון הכי גרוע להמר קצת על הזדמנות שעלולה לשלם תגמולים גדולים. אם מישהו מסוגל לייצב את עצמו לאחר תקופה של כאוס, זה אתה - מה שאומר שאתה אחד הסוגים היחידים שיכולים למעשה לקחת סיכונים גדולים.
ESTP: אתה מחבל בחייך על ידי בחירת הדרך של הכי פחות התנגדות.
יש לך כל כוונה ליהנות מחייך עד הפוטנציאל המלא שלך, ואתה לא רוצה לבזבז זמן על חשיבה על דברים. עם זאת, זה מוביל אותך מדי פעם לבחור בדרך של הכי פחות התנגדות על פני הדרך שעשויה לאתגר ולצמוח אותך. אתה מחבל בחייך על ידי בחירת מה שנוח בטווח הקצר על פני מה שאתה מסוגל בתכנית הגדולה של הדברים.
כדי להימנע מחבלה עצמית, התחל להתייחס ברצינות לתוכניות שלך לטווח הארוך. גבה את מה שכיף ומרגש ברגע עם מה שיציב ומעשיר לטווח הארוך. זה אולי דורש מעט אנרגיה נוספת, קצת פוקוס נוסף ומעט מיקור חוץ מכאן ושם, אבל יש לך פוטנציאל להגיע לגבהים גדולים ברגע שתלמד למקד את האנרגיה שלך - כי כולנו יודעים שאתה לא נמצא מחסור באנרגיה!
ISTP: אתה מחבל בחייך בכך שאתה נשאר ציני.
אתה רואה את העולם סביבך במה שהוא באמת - כלומר, אתה רואה את כל השחיתות, המניפולציות וחוסר האמינות של אנשים אחרים. אתה ספקן לגבי תקלה, וזה ישמור אותך במרחק מהחיים שאתה באמת רוצה.
כדי להפסיק לחבל בחיים שלך, הפק את הספקנות שלך ותן למעי שלך לקבל את ההחלטה המוזרה. בסופו של יום, אתה כמעט תמיד יודע יותר ממה שאתה חושב שאתה יודע. ואם בסופו של דבר אתה מבלגן משהו, למישהו חכם כמוך לא תהיה שום בעיה לחבר את החלקים.
INFP: אתה מחבל בחייך על ידי בדיקת התוכנה.
אתה חולם ורומנטי בנשמה, ואין שום דבר רע בזה. רק שלפעמים, כשהחיים לא הולכים בדרך שלך, אתה נוטה לסגת אל עולם הפנטזיה שלך. אתה מפסיד את החיים האמיתיים שלך כתוצאה מכך. אתם מחבלים בחייכם בכך שאתם נמנעים מללכת אחרי מה שאתם רוצים כי יותר נוח להישאר בבית ולדמיין אותם.
כדי להפסיק את החבלה העצמית, היה מודע לנטייה שלך לחשוב את עצמך מתוך סיכויים. עד כמה שעולם הפנטזיה שלך גדול, הפנטזיות שלך לא יהיו הדברים שאתה משקף בסוף חייך - חוויותיך יהיו. לכן, הקפד לארוז כמה מהם בזמן שאתה יכול.
ENFJ: אתה מחבל בחייך בכך שאתה מסתפק בפחות ממה שמגיע לך.
אתה נותן בכל מובן המילה. אין דבר שאתה אוהב יותר מאשר לחלוק את עצמך עם האנשים שאתה אוהב, אבל יש לך גם נטייה לתת יותר ממה שאתה צריך ולא לקבל מספיק בחזרה בתמורה. אתה מחבל בחייך בכך שאתה מסתפק בהשקעות רגשיות לא שוות.
כדי להפסיק את החבלה העצמית, הציב גבולות ברורים ודבק בהם. זכור שאתה מלמד אנשים כיצד להתייחס אליך. הרגע שאתה מפסיק לקבל פחות ממה שמגיע לך הוא הרגע שאתה מפסיק לקבל אותו - לא משנה כמה לא נוח הגבולות האלה מרגישים עבורך.
INFJ: אתה מחבל בחייך על ידי רדיפה אחר שלמות.
אין שום דבר רע בלשמור על סטנדרטים גבוהים. רק שהנטייה שלך לקבל לא פחות משלמות מוחלטת יכולה לפעמים לגרום לך בסופו של דבר, ובכן, כלום. אתה מחבל בחייך בהנחה שאושר יופיע עבורך רק אם אתה מטפח לעצמך את המצב המושלם המוחלט.
כדי להימנע מחבלה עצמית, תן לעצמך להישען לחוסר שלמות. אין שום דבר רע בשאיפה לחלומות שלך, אבל כמה מהרגעים המאושרים בחייך עשויים פשוט להתעורר באמצעות ניסוי וטעייה - אם אתה מוכן לפתוח את עצמך מלכתחילה לפוטנציאל לטעות.
ENFP: אתה מחבל בחייך בכך שאתה בורח מכל מה שאמיתי.
אתה חוקר לב, אבל יש לך נטייה להשקיע כל כך הרבה זמן בריצה לעבר ההרפתקה הגדולה הבאה שאתה שוכח להעריך את מה שלפניך. אתה מחבל בחייך באמצעות חוסר סבלנות. במקום לטפל בדבר טוב עד שהוא יגדל למשהו מפואר, אתה רודף אחרי תיקונים מהירים שיביאו לך אושר רדוד לטווח קצר.
כדי להימנע מחבלה עצמית, הרשה לעצמך לסמוך על מערכות היחסים, התשוקות והאינטרסים שמושכים אותך בעקביות במהלך חייך. השקיעו בדברים האלה וטיפחו את צמיחתם - גם אם הם לפעמים משעממים קצת. שעמום הוא, אחרי הכל, רק מכשול נוסף שעליך להתגבר עליו כדי להגיע למקום מדהים.
היידי פריבההוא סופר לפסיכולוגיית אישיות המתמקד בעיקר במודל יונג-מאיירס מהסוג הפסיכולוגי. היא מחברתם של חמישה ספרים, כולל מדריך ההישרדות המקיף של ENFP ו איך תעשה הכל על סמך סוג האישיות שלך . עקוב אחריה בפייסבוק פה או להתווכח איתה בטוויטר פה .
